ilona schmücker

Ilona Schmücker

Freie Mitarbeiterin

Psychische Belastungen, Ängste, Panik, Erschöpfung, traumatische Erfahrungen oder persönliche Krisen können das eigene Leben und auch Beziehungen nachhaltig beeinflussen. In meiner Arbeit begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien dabei, belastende Situationen zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.

Manchmal gerät das Leben durch belastende Erfahrungen, Konflikte, Veränderungen oder anhaltenden Druck aus dem Gleichgewicht. In der systemischen Arbeit betrachte ich dabei nicht nur die aktuelle Belastung, sondern auch die Beziehungen und Lebenszusammenhänge, in denen sie steht. Gemeinsam schauen wir auf wiederkehrende Muster, vorhandene Ressourcen und mögliche neue Wege.

Mir ist eine wertschätzende und vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe wichtig. Dabei orientiere ich mich an Ihrer persönlichen Situation und daran, was Sie für die nächsten Schritte brauchen.

Ich arbeite mit Einzelpersonen, Paaren und Familien und begleite unter anderem bei Ängsten und Panik, Erschöpfung und Stress, traumatischen Erfahrungen, persönlichen Krisen und Beziehungskonflikten.

Auf Wunsch begleite ich Sie auch in polnischer Sprache. Ich bin in Polen geboren, lebe seit fast 20 Jahren in Deutschland und fühle mich heute in beiden Kulturen zu Hause.

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Ausbildung

  • Psychologische Beraterin, Paracelsus Aachen
  • Heilpraktikerin (Psychotherapie), Gesundheitsamt Köln
  • Paarberaterin, Paracelsus Aachen
  • Systemischer Aufsteller, (ASBA)
  • Systemische Beraterin, (DGSF) i.A.

Fortbildungen

  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  • Systemische Traumatherapie
  • Gesprächsführung nach C.Rogers
  • Konflikte Positiv Lösen
  • Umgang mit Zukunftsängsten
  • Angst verstehen, Angst behandeln
  • Psychosomatik im 21.Jahrhundert
  • Trauma verstehen und behandeln