{"id":167,"date":"2022-09-28T13:40:52","date_gmt":"2022-09-28T11:40:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/?p=167"},"modified":"2022-09-28T13:54:43","modified_gmt":"2022-09-28T11:54:43","slug":"zwangsstoerung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/zwangsstoerung\/","title":{"rendered":"Zwangsst\u00f6rung"},"content":{"rendered":"\n<p>Viele von uns waren schon einmal unsicher, ob sie das B\u00fcgeleisen ausgeschaltet haben, bevor sie das Haus verlassen haben. F\u00fcr manche Personen sind derartige Gedanken \u00fcber Ereignisse, die zwar sehr unwahrscheinlich sind, aber dennoch eine katastrophale Folge haben k\u00f6nnen, ein t\u00e4gliches \u00c4rgernis. Zwangsst\u00f6rung ist eine St\u00f6rung, von der einer von 50 Menschen betroffen ist. Es manifestiert sich in obsessiven Gedanken in einem bestimmten Bereich und dr\u00fcckt sich in Zw\u00e4ngen aus, deren Aufgabe es ist, Spannungen abzubauen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist eine Zwangsst\u00f6rung?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zwangsst\u00f6rung ist eine psychoneurotische St\u00f6rung. Es zeigt sich in Obsessionen und oft auch in aufdringlichen Aktivit\u00e4ten, die von Angst begleitet werden. Diese beiden Symptome machen OCD auch als Zwangsst\u00f6rung bekannt, die normalerweise mit variabler Intensit\u00e4t verl\u00e4uft. So kommt es nach einer Ruheperiode h\u00e4ufig wieder zu Zwangsst\u00f6rungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Person, die darunter leidet, hat aufdringliche, beunruhigende Gedanken und \u00fcbt dadurch rituelle Handlungen aus, die von Angst getrieben werden. Eine Handlung kann aus einer bestimmten Geste oder der \u00c4u\u00dferung eines bestimmten Wortes bestehen und hat aus Sicht des Patienten das Ziel, sich selbst oder seine Angeh\u00f6rigen vor einer unerw\u00fcnschten Situation zu &#8222;sch\u00fctzen&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a id=\"_msocom_1\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong>M\u00f6gliche Symptome einer Zwangsst\u00f6rung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Der Symptomkomplex h\u00e4ngt von der Art der St\u00f6rung ab. Eine Person, die unter Zwangsst\u00f6rungen leidet, versp\u00fcrt einen aufdringlichen Zwang, bestimmte Aktivit\u00e4ten auszuf\u00fchren. Die Patienten sind sich bewusst, dass diese meist bedeutungslos, unlogisch und manchmal sogar absurd sind. Sie m\u00fcssen sie dennoch erledigen, da sie andernfalls ernsthafte Angst und Furcht versp\u00fcren. H\u00e4ufig bemerken Menschen aus dem n\u00e4heren Umfeld der Person Symptome einer Zwangsst\u00f6rung wie z. B. h\u00e4ufiges H\u00e4ndewaschen.<\/p>\n\n\n\n<p>Andere Obsessionen sind:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Der Zwang, Dinge zu sammeln, auch wenn sie nicht gebraucht werden<\/li><li>Der Zwang, sich selbst und die Dinge, die Sie ber\u00fchren, zu waschen. Oft gilt dies auch f\u00fcr die st\u00e4ndige Reinigung und Aufr\u00e4umung der R\u00e4ume<\/li><li>Der Zwang, st\u00e4ndig Dinge zu \u00fcberpr\u00fcfen wie z. B. zu pr\u00fcfen, ob das B\u00fcgeleisen oder das Licht ausgeschaltet sind<\/li><li>Der Zwang, Rituale durchzuf\u00fchren, die eine Abfolge von Aktivit\u00e4ten darstellen, die &#8222;Schutz&#8220; vor Katastrophen und Ungl\u00fcck bieten sollen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Zwangshandlungen k\u00f6nnen von mentalen Zw\u00e4ngen unterschieden werden. In letzterem Fall erscheinen aufdringliche Gedanken unkontrolliert und gegen den Willen des Patienten. Ihm ist bewusst, dass seine Gedanken absurd, unangenehm und manchmal sogar peinlich sind.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-1024x768.jpg\" alt=\"Zwangsst\u00f6rungen Aachen\" class=\"wp-image-168\" width=\"768\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4114737-80x60.jpg 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Zwangsst\u00f6rung<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Aufdringliche Gedanken fallen in die folgenden Kategorien:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Innere Konflikte, die sich in vielen Stunden pseudo-philosophischer Analyse eines bestimmten Themas manifestieren. Gleichzeitig kann die kranke Person keine eindeutige Position einnehmen<\/li><li>Angst vor Schmutz und Unordnung und obsessive Gedanken \u00fcber Ordnung und Symmetrie in der unmittelbaren Umgebung<\/li><li>\u00dcberm\u00e4\u00dfige Unsicherheit und der Zwang des Patienten, wiederholt zu pr\u00fcfen, ob er beispielsweise seine H\u00e4nde gewaschen oder den Ofen ausgeschaltet hat.<\/li><li>Gedanken, die den Meinungen anderer widersprechen: sie k\u00f6nnen z.&nbsp;B. blasphemisch sein und beispielsweise bei einem Arbeitstreffen, in einer Kirche oder bei einem Vortrag erscheinen, mit dem der Patient nicht einverstanden ist<\/li><li>Aufdringliche Impulse, durch die der Patient den Wunsch hat, unangemessene, besch\u00e4mende, sozial inakzeptable und riskante Dinge zu tun &#8211; diese Gedanken werden jedoch nicht umgesetzt<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ein Patient mit Zwangsst\u00f6rungen kann auch zus\u00e4tzliche Symptome entwickeln, wie depressive St\u00f6rungen, Symptome von Angstst\u00f6rungen, Angst vor scharfen Gegenst\u00e4nden, Angst vor Keimen oder nerv\u00f6se Ticks.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Zwangsst\u00f6rungen &#8211; Selbsttest<\/h2>\n\n\n\n<p>Viele positive Antworten deuten m\u00f6glicherweise auf eine Tendenz zu aufdringlichen Gedanken und rituellem Verhalten hin. Es lohnt sich, sie genauer zu betrachten und gegebenenfalls einen Spezialisten zu konsultieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong> Ich wasche meine H\u00e4nde sehr oft, auch wenn sie nicht sehr schmutzig sind.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong> Ich mag keinen Schmutz, ich verabscheue ihn sogar, ich habe Angst, mich mit etwas anzustecken.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3.<\/strong> Manchmal habe ich das Bed\u00fcrfnis, eine Aktivit\u00e4t mehrmals zu wiederholen, bevor ich sie beende.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4.<\/strong> Ich muss Objekte oder Personen f\u00fcr einen undefinierten Zweck ber\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5.<\/strong> Ich f\u00fchle mich schlecht, wenn ich etwas nicht in einer bestimmten Reihenfolge erledigen kann.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>6. <\/strong>Manchmal habe ich das Gef\u00fchl, dass mir etwas Schlimmes passieren k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>7. <\/strong>Manchmal habe ich Angst, dass ich etwas nicht getan habe, z. B. die T\u00fcr zum Haus nicht geschlossen, das Gas nicht abgestellt usw. und ich f\u00fchle mich schlecht, wenn ich es nicht \u00fcberpr\u00fcfe.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>8.<\/strong> Manchmal habe ich Lust, etwas zu tun, das nicht angemessen ist, wie zum Beispiel w\u00e4hrend einer Messe in der Kirche zu lachen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong>Zwangsst\u00f6rung- was tun?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die besten Behandlungserfolge zeigt die kognitive Verhaltenstherapie. Sie besteht darin, den Patienten allm\u00e4hlich gegen angsterzeugende Reize zu desensibilisieren. Die Therapie lehrt ihn, keine zwanghaften Aktivit\u00e4ten auszuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-1024x683.jpg\" alt=\"Zwangsst\u00f6rung Behandlung\" class=\"wp-image-170\" srcset=\"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/pexels-cottonbro-4101143-1-90x60.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Zwangsst\u00f6rungen &#8211; Behandlung<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Wenn es dem Patienten gelingt, sie zum ersten Mal aufzugeben, beginnt er, zu verstehen, dass sich die Angst ohne Zwang von selbst abbaut und negative Konsequenzen ausbleiben. Es folgt keine Katastrophe.<\/p>\n\n\n\n<p>Da Patienten mit Zwangsst\u00f6rungen meist sehr verantwortungsbewusste Menschen sind, die nach Perfektion streben, besteht das Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie auch darin, ihnen bewusst zu machen, dass sie sich selbst nicht so sehr beherrschen oder zu viel von sich verlangen m\u00fcssen. Sie erm\u00f6glicht ihnen auch, zu verstehen, dass wir alle zwanghafte Symptome haben und dass es unm\u00f6glich ist, sie vollst\u00e4ndig aus unserem Leben zu entfernen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator aligncenter has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-black-color has-light-green-cyan-background-color has-text-color has-background\" style=\"font-size:25px\"><a href=\"https:\/\/www.psychologische-praxis-aachen.de\/terminvereinbarung.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Hier k\u00f6nnen Sie ein Erstgespr\u00e4ch bei Verdacht auf Zwangsst\u00f6rung vereinbaren<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele von uns waren schon einmal unsicher, ob sie das B\u00fcgeleisen ausgeschaltet haben, bevor sie das Haus verlassen haben. 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